О чем идет речь: держим палку двумя руками, выполняем прыжок вверх, руками палку проносим под ногами, приземляемся, палка уже у нас за спиной. Таким же прыжком возвращаем палку в исходное положение. Прежде чем прыгать через палку, сначала можно использовать веревку или скакалку. Складываем скакалку вдвое, чтобы она могла немного провисать. Теперь пронести ее под ногами, пока мы в воздухе, намного легче. Если научились, то складываем скакалку вчетверо. Теперь она будет менее гибкой, но все равно лучше, чем палка...

- Джек! Ты куда пропал? Джек, ко мне! – громко кричал Степан Фёдорович, встревоженно озираясь по сторонам. Обычно пёс прибегал по первому зову хозяина, но сегодня почему-то не прибежал. - Джек! Джек! – продолжать звать своего пса Степан Фёдорович, быстро шагая по асфальтированной дорожке. А в ответ - всё та же зловещая тишина и неприятный холодок по спине. «Неужели убежал? – испуганно подумал мужчина. – Только этого мне не хватало…» ***** Сегодня утром Степан Фёдорович вместе со своим верным четвероногим другом, как обычно, отправился на утреннюю прогулку в городской парк...