89,3K подписчиков
...." ..везет тебе, английский знаешь" - сказала мне как-то одна моя приятельница.
"Смотря что называть везением" - осторожно ответила я)). всем доброе утро! я хотела бы уделить внимание важности последовательных регулярных действий для внедрения изменений в нашу жизнь, в том числе (особенно!) для избавления от депрессии. Совершенно верно, первый обязательный шаг - определить, а что же именно менять-то будем и для чего. На примере хронически плохого настроения: хочу улучшить свое самочувствие (то есть изменить свое базовое ежедневное состояние в лучшую сторону)...