Дети растут не только во сне, но еще и в воде💦 Правда ли это? В сегодняшней статье разберем как связаны плавание и рост ребенка. Правда ли, что плавание способствует росту ребенка Плавание действительно оказывает вытягивающий эффект на позвоночник и ускоряет роста организма ⬆️ Особенно это важно в дошкольном и школьном возрасте, когда увеличена нагрузка на опорно-двигательный аппарат и появляются разные виды сколиозов. Как именно плавание влияет на рост ребенка: ✔️ физическая нагрузка увеличивает...

Плавание является одним из самых популярных и полезных видов физической активности. Его рекомендуют практически всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Одним из мифов, связанных с плаванием, является мнение, что этот вид спорта способствует увеличению роста. Давайте разберемся, есть ли в этом утверждении доля правды. Биологические основы роста Для начала стоит понять, что такое рост и как он происходит. Рост человека в основном зависит от генетики, гормонов, питания и общего состояния здоровья...