4869 читали · 4 года назад
Как и сколько плавать в бассейне, чтобы сделать свою фигуру стройной и подтянутой
Фигуры пловцов являются эталоном для всех и каждого: их тела как будто высечены из мрамора — ни капли лишнего веса и идеальные пропорции. Поэтому многие начинают ходить в бассейн с цель оставить там лишние килограммы и прийти к фигуре своей мечты. Но, к сожалению, реальность не всегда совпадает с нашими ожиданиями. И даже годы упорных и регулярных тренировок могут не принести нам желаемого. Что мы делаем не так и как правильно организовывать свои занятия бассейне, чтобы достичь нужного результата?...