881 читали · 1 год назад
Как составить план на день? 5 простых способов
Вечно ничего не успеваете и никак не соберётесь составить план на день? Или уже пробовали, но бросили из-за неудобства? Хотите эффективно распоряжаться своим временем, чтобы успевать и жить, и работать? Читайте в статье, как эффективно планировать время и какие фишки могут облегчить вам жизнь. Мы бережно отбирали лучшие техники планирования, а коучи Саша Чехова и Яна Мытник поделились полезными советами, как всё успевать и эффективно отдыхать. 3 причины составлять план на день Думаете, что планировать...
9710 читали · 7 месяцев назад
Как планировать свой день? Система 15-30-45-60
С самого детства мне нравилось планировать свой день, организовывать свои дела, даже одежду - что я одену сегодня, и завтра. Я попробовала очень многое - ежедневники, notion, метод поМадора, метод Илона Маска - когда он каждый час дня выделяет на конкретную задачу, а когда час заканчивается, переходит к новому. И поначалу когда я бросала ту или иную систему планирования, я думала, что дело во мне, что я в очередной раз сдалась и бросила, но потом я просто признала для себя, что нет ИДЕАЛЬНОЙ системы...