Жизнь менеджера по продажам, предпринимателя или любого другого специалиста, работающего в динамичной сфере, полна задач и требований. В таком ритме важно научиться планировать свой день так, чтобы успевать всё и при этом не терять концентрацию. В этой статье мы расскажем о 7 эффективных способах, которые помогут вам оптимизировать своё время и достичь большего. Начните свой день с того, чтобы заранее составить чёткий план на день. Это поможет вам ясно понять, какие задачи приоритетные и в какой последовательности их стоит выполнять...

Почему планирование дня — это важно для успеха? Планирование дня — это не просто список задач на бумаге. Это способ взять контроль над своей жизнью, снизить стресс и повысить продуктивность. Согласно исследованию Американской психологической ассоциации (APA), люди, которые регулярно планируют свои дела, на 25% реже испытывают стресс и тревогу. А ученые из Доминиканского университета Калифорнии выяснили, что те, кто записывает свои цели и планы, на 42% чаще их достигают. Эти цифры показывают: планирование напрямую связано с успехом и развитием...