Планирование дня — это навык, который помогает успевать больше и снижает уровень стресса. Когда у нас есть четкое представление о задачах, которые нужно выполнить, мы меньше отвлекаемся на посторонние дела и не откладываем важное на потом. Благодаря планированию можно добиться баланса между работой, отдыхом и личными делами, что положительно влияет на общее самочувствие. Для многих людей дневник становится надежным помощником в организации времени. Он позволяет фиксировать цели, задачи и отслеживать их выполнение...

Жизнь менеджера по продажам, предпринимателя или любого другого специалиста, работающего в динамичной сфере, полна задач и требований. В таком ритме важно научиться планировать свой день так, чтобы успевать всё и при этом не терять концентрацию. В этой статье мы расскажем о 7 эффективных способах, которые помогут вам оптимизировать своё время и достичь большего. Начните свой день с того, чтобы заранее составить чёткий план на день. Это поможет вам ясно понять, какие задачи приоритетные и в какой последовательности их стоит выполнять...