Регулярные изнуряющие тренировки и строгие диеты никак не помогают избавиться от живота? Специалисты уверены – необходимо кардинально пересмотреть питание. «Есть несколько неочевидных причин, почему выпирает живот. Например, у женщин – перед началом критических дней. И тогда это нормально. Однако в остальных случаях надо разбираться. Например, это может быть избыток натрия и воды в брюшине. Тогда необходимо обратиться к врачу, так как заболевания привели к накоплению жидкости в брюшине. Стоит отказаться от употребления соли, чтобы не стимулировать дополнительной задержки воды...

Как убрать жир с живота и боков Берет, шуба, теплые сапоги и одежда – это атрибуты на зимний период времени. Однако приходит лето, и мы начинаем от них избавляться, причем с легкостью, доставая более легкую и свободную одежду. И вот тут-то начинаются проблемы, когда мы понимаем, что любимые шорты стали тесноваты, а красивый сиреневый топ просто трещит по швам после длительной зимы. Это просто ужас, что же делать, как убрать жир с живота и боков быстро? Именно об этом мы сегодня с вами и поговорим в данной статье...