Беременность женщины удивительный и прекрасный период, но в то же время очень ответственный. Период, когда очень легко набрать лишние килограммы, и очень трудно от них избавиться. Очень хочется побаловать себя вкусным десертом. В этот момент помогает мысль о малыше. Разделить с вами удовольствие он не сможет, а вот лишние килограммы у вас на боках отложатся. Малыш возьмет столько, сколько ему нужно, а от остального после родов будет трудно избавиться. Для того чтобы не огорчаться, глядя на весы после рождения долгожданного чада, стоит придерживаться некоторых правил...

– Ешь лучше, никого не слушай! – будет говорить вам беременной мама и подкладывать в тарелку лакомые кусочки двойными порциями. – Мамочка, куда это годится? Опять два кило за неделю! – будет ругать вас врач в женской консультации...

Медики рассказали, как не превратиться в «кабачка» во время беременности Беременность это во многом прекрасное время. Как минимум потому, что женщины находятся в предвкушении, в приятном ожидании рождения наследника, ни в чем себе не отказывают, и наслаждаются жизнью как могут. Однако большинство замечают, что во время беременности набирают лишний вес, от которого потом довольно просто избавиться. Причиной тому литры сгущенки, внезапные «Милый я хочу килограмм мяса в три часа утра» и не только...