Я очень удивилась, узнав, что ценится превыше всего в Китае. Деньги, карьера и прочие социальные блага отметаем сразу. Следом за ними отправляются секс, семья, интеллект и даже мудрость. Все перечисленное, конечно, полезно, но... есть куда более важные вещи! Точнее, одна «вещь» — долголетие. Продолжительность жизни. «Многие лета» считаются главным признаком успешной жизни по-китайски, а секреты долгожителей ценятся дороже всего. Прожил лет около 100, а лучше больше — значит, победитель, и "что-то такое понял"...

В мире на данный момент насчитывается около полумиллиона людей, перешагнувших столетний рубеж или близких к нему. У некоторых из них журналисты Forbes поинтересовались секретами здоровой жизни. Наибольшее количество долгожителей проживает в одной из так называемых «голубых зон», на японском острове Окинава. Островная диета включает преимущественно растительные блюда и небольшое количество животного белка. Старейшая жительница США, 115-летняя Элизабет Фрэнсис рассказала, что ест «все подряд». Но,...