Диеты балерин. Мельдоний, кофе, соевое молоко... Как питаются балерины
Что едят знаменитые балерины: 9 правил, которые помогают следить за фигурой
Что входило в рацион Майи Плисецкой и других танцовщиц «Лебединого озера»? Каким правилам питания следуют балерины? Читай в нашем материале! Что едят балерины? Если ты решила поискать в Интернете диеты балерин, а также их меню, ты найдешь миллион ссылок, часто противоречащих друг другу. Мы пообщались с реальными балеринами и составили на основе их личного опыта список общих правил, которым нужно следовать, чтобы достичь результатов. Итак: Правило № 1 Диета балерин начинается с воды! Пей не менее полутора литров чистой негазированной воды в сутки...
Диета балерины. Простое меню на каждый день. Есть запрещёнка: "В моём холодильнике вы этого не найдёте"
Из стипендии в две тысячи рублей и "стыдных подработок" выросла женщина, которая сегодня ведёт за собой балетное поколение. В том числе и благодаря железной воле и несгибаемому характеру. А ещё — жестким правилам касательно еды. АРИНА ДОКУЧАЕВА Сегодня она - кандидат наук, владелица двух балетных школ и педагог, чьи ученики выходят на сцену Кремлёвского балета. Но чтобы всего это достичь, пришлось приложить немалые усилия. Галсана Доржиева, чьё имя в переводе с бурятского звучит как "счастливая судьба", оказалась в балете вовсе не по заранее выверенному плану...