Народ, всем привет! Сегодня у нас новый выпуск нашего блога и сегодня мы поговорим с вами о пользе воды. Нет-нет, я не буду рассказывать вам о том, что нужно выпивать 2 литра воды в день, что наш организм на 805 состоит из воды, что без необходимого количества жидкости мы рискуем приобрести кучу ненужных нам заболеваний, потеряем здоровье волос, ногтей и кожи. Все это вы наверняка уже слышали и без меня, хотя, кстати, есть и множество исследований, опровергающие большинство мифов, связанные с большим количеством потребления воды в день...

Хотите просто пить воду и худеть? Тогда читайте до конца. Итак, как вам вчерашний пост про мифы о приеме воды? Казалось бы, многие про это знают, но каждый раз так хочется верить в то, что поможет легче сбросить 10 - 20 - 30 кг именно стакан воды с имбирем… 🤣 Конечно, о значении воды в организме мы не спорим. Именно она придает форму нашим клеткам и обеспечивает упругость кожи. То, к чему мы так стремимся. А чем еще она нам помогает:👇 🔹...