12,1K прочтений · 1 год назад
Стакан воды с утра натощак это бомба для похудения и оздоровления нашего организма. Научные исследования
Эксперимент ученых доказал что от воды худеют Американские ученые провели эксперимент. В ходе этого эксперимента одна группа подопытных применяли низкокалорийную диету. Вторая группа использовали точно такую же диету но еще и пили перед едой 500 мл воды. Обычно рекомендуется перед едой пить 500 мл воды с температурой 40 градусов, но в эсксперименте это не обговаривалось, поэтому скорее всего использовали воду без каких то рекомендаций по ее температуре (возможно просто комнатной температуры). В...
651 прочтение · 1 год назад
Как вода помогает при похудении
Наверное, вы ищете волшебную жидкость, которая может помочь вам снизить вес, не прибегая к строгим диетам или изнурительным тренировкам? Как думаете, может быть такое? Ну что же, без тренировок и без диет легко можно похудеть, я обучаю именно этому. А вот вода никак не поможет похудеть. Смотрите как похудели мои ученики. Они получили невероятные результаты в кратчайшие сроки, но фокусировались вовсе не на питье воды. Самое главное в похудении — перестать себя обманывать и понять, что вовсе не вода является основным средством похудения...