5 месяцев назад
💊 Формы витамина D: что выбрать и когда?
Что вы представляете себе когда слышите про витамин D? Многие представили себе капли или капсулы. Но на самом деле у витамина D есть несколько форм и даже разные пути введения, и то, что подходит одному человеку, не всегда будет лучшим вариантом для другого. 🟢 Основная форма — пероральный витамин D₃ По клиническим рекомендациям золотым стандартом является прием перорального витамина D₃ - капли, капсулы , таблетки. Эта форма считается самой естественной для организма и хорошо усваивается, при нормальной работе кишечника...