Сколько пить воды в день без вреда для здоровья? Как правильно пить воду, чтобы не отекать и выглядеть моложе?
Добрый день, дорогие мои! Как говорят учёные, мы на 60% состоим из воды (на самом деле - нет, и об этом чуть позже). Тем не менее, с водой надо дружить, но этой дружбой не злоупотреблять. Сегодня я расскажу о распространённых ошибках при приёме воды. Вы узнаете как правильно пить воду, чтобы быть здоровым и выглядеть моложе своих лет. Поехали! Пять советов при приёме воды: 1. Не пейте воду стоя Пить на ходу - плохая идея. Захотели попить - присядьте расслабьтесь и спокойно выпейте стакан воды....
Как пить лекарства?
Рекомендации от врача педиатра Царёвой Ольги. Любое лекарство нужно принимать правильно, как указано в инструкции: Очень важно соблюдать временной интервал между приемами. Это делается для того, чтобы концентрация лекарственного средства в крови была в действующих пределах...