Первый пост по теме: https://zen.yandex.ru/media/id/600549b33b541a581da970d1/bich-nashego-vremeni-ili-s-chem-vstrechaetsia-kajdaia-3-jenscina-reproduktivnogo-vozrasta-anemiia-izbavlenieprichiny-moi-opyt-60057c59ee9f25022b83cb7e Второй пост по теме: https://zen...

Решила, что здесь будет удобнее вести свой дневничок ибо в блокноте пишу как курица лапой. Завтрак. С сегодняшнего дня начинаю пить "Тотему", начиталась, что разводить её лучше с соком, так что утро началось с волшебного элексира - тотема с яблочно-вишневым соком. Это не так противно как я ожидала, но после принятия начались забросы(((. Неприятно. Теперь непосредственно к завтраку 🥣 Сегодня у меня полстакана Иван-чая, горячие бутерброды с помидором и сыром и один с плавленным сыром. Вкусно😋...