Что делать если боли плечо? Одно единственное упражнение
Мы неправильно понимаем, что такое средний возраст: когда на самом деле начинается «прайм тайм»
Кого вы считаете человеком «среднего возраста»? У многих эта фраза вызывает неприятные ассоциации: кризис среднего возраста, седина, морщины, гормональные изменения. Но исследователи старения советуют пересмотреть эти взгляды. Примеры ниже взяты из США, однако похожие процессы идут по всему миру. «Старшим миллениалам сейчас чуть за сорок. И им не нравится, когда их называют людьми среднего возраста — ведь у этих слов негативный оттенок», — пишет Марги Лахман, профессор психологии Университета Брандейса...