«Что дать мужу выпить с чаем, чтобы он не пил водку? Уговоры не действуют. Развод не пугает. Дети растут и всё видят», - об этом часто приходится слышать оренбургскому психиатру, врачу скорой помощи Дмитрию ЕФИМОВУ. Сегодня он наш гость и мы по порядку разберём: - Дмитрий Владиславович, существует универсальный препарат, который раз и навсегда избавляет человека от тяги к спиртному? - Ну, послушайте, есть десятки препаратов, которые действительно помогают бороться с алкогольной зависимостью. Но волшебной таблетки не существует...

Вы купили дорогой витамин D. Пьете его каждое утро с чашкой кофе. Или магний – на ночь, вместе с ужином. Или куркуму – просто так, когда вспомнили. А потом удивляетесь, что эффекта ноль. Или того хуже – появляются камни в почках, изжога или аллергия. Проблема не в том, что добавки плохие. Проблема в том, что вы не знаете, как их пить. Серьезно. 90% людей принимают таблетки и БАды как попало: с чем придется, когда придется, запивая чем угодно. И удивляются, что здоровье не улучшается. Я собрал правила, которые реально работают...