Ежедневно пью по утрам, вместо кофе, черного или зеленого чая, от которых уже давно и почти совсем отказался... Никого не агитирую, у каждого свои индивидуальные особенности организма, поэтому слепое копирование даже очень успешного опыта кому то может быть категорически противопоказано (...по самым объективным индивидуальным причинам). Тем более, что я то же не сразу пришел к объемам и концентрациям о которых речь пойдет ниже. Все происходило постепенно, естественным путем - по ощущениям и самочувствию...

Диеты и неправильный образ жизни наносят ущерб здоровью большинства людей. Пища и напитки, которые мы потребляем ежедневно, вносят много кислотных веществ в организм. Если это случается непрерывно, то приводит к серьезным проблемам в работе желудка. Трудно сопротивляться соблазну съесть что-то не очень полезное, но очень аппетитное, когда ваше тело здоровое. Однако употребление нездоровой пищи независимо от ее количества может привести к опасным заболеваниям. Пища, которая содержит много кислоты, это источник серьезных проблем со здоровьем...