Гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в интервью NEWS.ru сообщила, что отруби способствуют улучшению пищеварения. Она отметила, что этот продукт также эффективно помогает выводить из организма шлаки и токсины. «Они не перевариваются, но вместе с собой выводят всякую гадость и стимулируют работу ЖКТ. Это твёрдые оболочки зерна, получаемые при его переработке. Отруби способствуют улучшению перистальтики кишечника, способствуют регулярному комфортному стулу, улучшают баланс микрофлоры кишечника», — заявила врач. По её словам, отруби снижают всасывание холестерина и жиров, что положительно влияет на здоровье...