Победный прокат Петра Гуменника в короткой программе на олимпийской квалификации
Как матча влияет на организм
Вместе с экспертами разбираемся в последних исследованиях За последние несколько лет матча превратилась из нишевого продукта в международный wellness-феномен. Ее выбирают те, кто ищет мягкое тонизирование организма без резких скачков энергии, антиоксидантную поддержку и, не будем отрицать, эстетику в ежедневных ритуалах. Однако на фоне растущей популярности напитка пользователи соцсетей стали обсуждать исследование японских ученых, опубликованное в 2023 году. В нем говорится о том, что регулярное...
Матча. Вред, польза, сколько пить и зачем?
Бодрит, снижает стресс, помогает худеть и сохраняет молодость. И это всё про матчу. Точно знаю, вы хотите подробностей )) Эта статья вышла в моём ТГ-канале 2 недели назад, подписывайтесь, чтобы читать о полезном первыми. Матча или маття - зелёный чай, выращенный со строгим соблюдением определённых условий. За несколько недель до созревания чайные листья помещают в тень, что замедляет их рост и усиливает синтез полезных соединений. Затем урожай аккуратно собирают, пропаривают, сушат и перемалывают в мелкий порошок...