Магний B6 – пожалуй, самая популярная комбинация, которую прописывают для поддержки нервной системы. Попробуем разобраться, действительно ли добавка столь полезна, или ее продолжают пить и советовать «по привычке». Напоминаем, что витамины не являются панацеей – очень важно заботиться о своем физического и ментальном состоянии. Перед приемом добавок проконсультируйтесь в врачом. Признаки недостатка Недостаток магния и витамина B6 может проявиться в виде различных симптомов: Полезные свойства Улучшение...

Магний и витамин B₆ — ваш персональный антистрессовый комплекс В статье Вы узнаете, чем полезен комплекс магния с витамином B₆, кому он особенно нужен и какие формы добавки бывают. Простые объяснения, малоизвестные факты и практические советы — без сложной науки и воды. Представьте минерал, который умеет: успокаивать нервы, прогонять бессонницу, снимать мышечные спазмы и даже улучшать настроение. А если к нему добавить витамин‑помощник, эффект становится в разы мощнее. Знакомьтесь: дуэт магния и витамина B₆ — незаметные труженики вашего здоровья...