Продолжаю свою историю о погружении на дно невротического существования. Сейчас кое-что вспоминается уже даже со смехом. Как я уже рассказывала, я более менее пыталась жить нормальной жизнью дальше. Но постепенно становилось всё тяжелее и тяжелее это делать. Несмотря на заверения врачей в том что всё хорошо, прекрасные анализы и обследования, невроз не отступал, а наоборот всё больше менял меня и мою жизнь. Утренние пробуждения начали сопровождаться некоторыми чудесами. Во-первых, еще не успев даже...

Олена ИСЛАМКИНА выпытала у врача-эндокринолога Олеси Бруслик про магний все: какой лучше усваивается, как принимать, когда он работает как успокоительное, когда – как слабительное (и как сделать так, чтобы неодновременно), какой магний заказать на айхерб, а какой искать в аптеке. Чувство тревоги, раздражительность, ощущение взвинченности и взбудораженности из-за которых не удается уснуть. Кажется, это типичный набор симптомов жителя большого города. Но он может говорить о том, что вы испытываете недостаток магния...