Морской коллаген и витамин С. Почему их принимают вместе?
Всегда ли нужно пить коллаген вместе с витамином С?
«Коллаген нужно обязательно принимать с витамином C — иначе он не усвоится».
Это некорректно.🧐
Витамин C действительно необходим организму для нормального синтеза собственного коллагена. Но он не нужен для всасывания коллагеновых пептидов из кишечника...