Мода на коллагеновые добавки и всевозможные напитки с коллагеном пришла к нам из Азии. С тех пор прошло уже как миним лет десять, а она все не спадает, что говорит о том, что пить коллаген оказалось не только модно, но и эффективно. Коллаген же, даже самый крутой и заморский, делают из рыбьих костей или костей животных. И пусть химики и найдут отличие между продаваемым очень задорого коллагеном и обычным желатином, по эффекту же они очень похожи. Желатин пить не намного хлопотнее, чем коллаген: все те же 40-60 минут до еды и все тот же обязательный витамин С впридачу...

Сейчас суставы болят меньше, хожу дальше, укрепились ногти, быстрее растут волосы Остеопороз, коксартроз и гонартроз Вот и меня коснулась эта болезнь - остеопороз, коксартроз и гонартроз. Звучит не очень красиво. Но все это проблемы с суставами. Тазобедренные суставы начали сильно болеть после первого заражения коронавирусом. Заразилась от тяжелых пациентов в красной зоне инфекционного отделения. Тогда еще вакцины не было. Два месяца в больнице, тяжелые осложнения. Но самое главное, живая. Потом появилась вакцина, я вакцинировалась и после этого болела легче...