Покупай йодированную соль, ешь водоросли, пей йод — такие советы от друзей и родных слышал, пожалуй, каждый. Но на самом деле пить эту добавку, не разобравшись, что к чему, — не самая удачная затея. Из-за хронической передозировки йода у человека может вырасти зоб или даже появиться рак. Сколько этого микроэлемента нужно организму и как понять, что пора завязывать с йодом, «Секрету» рассказал эндокринолог Роман Терушкин. Йод отвечает за гормоны щитовидной железы. Именно они помогают поддерживать...

Мы привыкли думать, что йод — это полезно. Что без него не работает щитовидная железа, ухудшается память, падает энергия, а иммунитет становится слабее. И это правда — но только до определённого момента. После 50 лет йод из полезного микроэлемента может превратиться в опасный. Он способен спровоцировать скачки гормонов, нарушения сердечного ритма, гипертонию и даже запустить скрытые болезни щитовидной железы, о которых человек ещё не знает. Почему так происходит — разбираемся спокойно, по-научному и без паники...