45K прочтений · 5 лет назад
Гиалуроновая кислота, коллаген, омега-3, Q10 - принимать или нет? Мнение врачей
Пить или не пить биодобавки красоты и вечной молодости? Что из них работает, а что - пустышка? Разбор полетов от врачей-нутрициологов, косметологов и дерматологов! Читайте, делитесь и подписывайтесь!
6,7K прочтений · 2 года назад
5 продуктов, богатых гиалуроновой кислотой
На основе гиалуроновой кислоты создаются кремы и сыворотки, которые помогают увлажнить кожу и избавиться от морщин. Все благодаря способности этого компонента притягивать и удерживать влагу в коже. Но «гиалуронка» полезна не только для красоты: она ускоряет процессы регенерации в организме, а также помогает сохранять здоровье суставов, сосудов и глаз. Гиалуроновая кислота синтезируется в организме естественным путем, но с возрастом этот процесс замедляется – поэтому важно восполнять ее недостаток изнутри...