Фолиевая кислота: зачем беременным и сколько принимать Фолиевая кислота — это тот витамин, который врачи назначают ещё до зачатия. Но многие не понимают: а зачем она нужна? 💊 "Пейте фолиевую кислоту" — говорит гинеколог. А вы думаете: может, это просто перестраховка? Или реально настолько важно? И сколько пить — 400 мкг или 800? Разбираемся! Фолиевая кислота — не просто "витаминка для беременных". Это вещество, которое может предотвратить серьёзные пороки развития у малыша. И принимать её нужно...

Фолиевую кислоту называют супергероем беременности. Эта форма витамина В необходима для нормального развития головного и спинного мозга плода. Как правильно принимать фолиевую кислоту во время беременности и в каких процессах она принимает участие, рассказывают доктора Трейси С. Джонсон, Дэн Бреннан, Аманда Каллен. Польза фолиевой кислоты для беременных Фолиевая кислота (фолат) — это форма витамина В, которую можно получить с продуктами питания или в виде пищевой добавки. Фолиевая кислота используется организмом для создания новых клеток и производства ДНК...