Объясним, почему отдельные компоненты энергосов на самом деле вредны для здоровья. И у молодежи, и у людей постарше энергетики периодически бывают на слуху, и очень часто это связано с их вредом для организма: врачи, авторы статей, и родственники все как один говорят о вреде напитка, от чего складывается ложное ощущение, что энергосы по степени вреда стоят в одном ряду с сигаретами и алкоголем. Но так ли все однозначно на самом деле? В статье развеем сомнения и расскажем, кому и когда можно энергетики, а кому нельзя...

Энергетические напитки уже давно стали популярным способом быстрого восстановления энергии. Они обещают бодрость, улучшение концентрации и выносливости. Однако за этими эффектами скрываются как положительные, так и отрицательные стороны, которые важно знать каждому. В большинстве энергетических напитков основные ингредиенты — это: Минусы энергетиков Энергетики — это не абсолютное зло, но их употребление должно быть разумным...