Цинк — один из самых важных микроэлементов, которые необходимы для человека. Цинк важен для иммунитета, заживления ран, работы органов чувств, половой функции и здоровья кожи. Варвара Веретюк, терапевт: «Цинк — участник сотен ферментов, которые задействованы в синтезе ДНК и РНК, окислительно-восстановительных процессах. Это: Откуда мы получаем цинк? Из еды: мяса, печени, морепродуктов, витаминизированных каш, арахиса, цельного зерна. Важно отметить, что большое количество клетчатки и фитатов (цельные зерна, сырые орехи) уменьшает всасывание цинка...

Вы ещё не пьёте цинк? ⠀ Тогда я иду к вам… с важной информацией, чтобы помочь вам сохранить здоровье! ⠀ Ставьте ❤️, тогда вы будете регулярно узнавать о полезностях 😊 ⠀ ❓Несколько последних недель ко мне обращаются с похожим вопросом: «Я перенёс/ла коронавирусную инфекцию, лежал/а в больнице с пневмонией. Слышал/а, что надо восстановиться. Посоветовали цинк. Это правильно?» Выше приведён скриншот "рекомендаций". Я не одобрила. Но... в сети полно «схем» и «курсов приёма». ⠀ Поэтому я и решила рассказать вам о цинке, пока вы не получили токсические эффекты от высоких дозировок...