Если вы целенаправленно решили привести себя в состояние нестояния, то совершенно безразлично, чем и как вы будете закусывать. Если вы решили за столом не пить больше трёх рюмок, то закуска так же не играет особой роли. А вот если вы хотите провести длинный вечер в компании друзей, не уронив лицо в салат, и стремитесь максимально смягчить утренние последствия, то здесь выбор закуски имеет решающее значение. Чем же и как закусывать, чтобы оставаться человеком? Но сначала про то, как пить. Три правила: Теперь о еде Что делать, если подходящей закуски нет Без закуски лучше, конечно, не пить...

Похмелье — неприятный спутник весёлых вечеров. Все мы знаем это ощущение: головная боль, сухость во рту, слабость и желание никогда больше не притрагиваться к алкоголю. Но можно ли пить так, чтобы избежать этих мучений? Сколько алкоголя на самом деле можно употребить без последствий? Разбираемся, что говорит наука и делимся проверенными способами сохранить бодрость на утро. 🍷💡 Чтобы понять, как избежать похмелья, нужно разобраться, что делает алкоголь с нашим телом: ✅ Вывод: чем больше алкоголя поступает в организм, тем сильнее эти процессы и тем тяжелее утро...