Чайный гриб - есть ли от него польза? Как заварить и как пить, мой опыт
Чем полезна комбуча для здоровья и как правильно пить чайный гриб?
Россиянам раскрыли, какой напиток может замедлять старение. По словам доцента кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасии Лебедевой, такими свойствами обладает чайный гриб, или комбуча. При этом утверждения о том, что чайный гриб способен продлевать жизнь, эксперт назвала преувеличенными. По словам Лебедевой, научных оснований для подобных громких заявлений нет. Однако сама комбуча действительно может быть полезна для здоровья. В ее составе есть живые бактерии и дрожжи, которые помогают поддерживать микробиом кишечника и работу иммунной системы...