Все началось с того что в ноябре 2022 года мне пришла гениальная идея подстричь свои и так не особо длинные волосы под каре. И не то чтобы мысль пришла сама, навеяли ее мода на каре, стильные фотографии знаменитостей в соцсетях, и радостная подруга, сделавшая такую стрижку💇‍♀️ Обычно обновлений хочется к весне, но я решила не ждать и действовать немедленно! Но не очень кардинально😄 каре я хотела до плеч (не на ножке) В общем, когда я встала с кресла парикмахера- была в полном восторге, такой длины...

Сразу оговорю такой момент, что добавки необходимо пить после консультации с врачом. С ним можно установить нужную дозировку и сочетаемость элементов друг с другом (и можно сдать кучу анализов чтобы в принципе выяснить в чем у вас дефицит). Из того что я себе заказывала и пью до сих пор: 1. Омега 3 (рыбий жир по факту). Долго выбирала среди огромного выбора, но по всем отзывал решила остановиться на Омеге 3 от производителя California Gold Nutrition. Стараюсь пить 3 раза в день по 1 капсуле, но чаще всего получается 2 раза в день...