В Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья рассказали белорусам об особом питьевом режиме в жару. Эпидемиологи подчеркнули, что в жару следует строго соблюдать питьевой режим. Взрослый человек в течение суток должен выпивать не менее 2 - 2,5 литров воды. - В качестве питья в жару лучше всего выбирать чай, негазированную минеральную воду, морсы, кисломолочные напитки с пониженным содержанием жира, отвары из сухофруктов, витаминизированные напитки, - рассказали специалисты...