2517 читали · 2 года назад
Альфа-липоевая кислота: зачем ее все пьют
Защита нервов и клеток мозга, повышение энергии, продление жизни. Производители альфа-липоевой кислоты любят завлекать яркими слоганами. Разбираемся, что из этого правда, а что — беспочвенные обещания. Альфа-липоевая кислота (АЛК) вырабатывается в нашем организме, а еще содержится в разных продуктах. Этот антиоксидант участвует в расщеплении углеводов на простые сахара и таким образом влияет на получение энергии. Как альфа-липоевая кислота действует на организм Как и остальные антиоксиданты, АЛК борется с окислительным стрессом, нейтрализуя свободные радикалы кислорода...