4 месяца назад
Вестибулярный аппарат - что это? Простыми словами
Вестибулярный аппарат – это часть нашего организма, отвечающая за ориентацию в пространстве. Упрощённо его можно представить как внутренний компас, помогающий нам не терять равновесие и чувствовать своё тело в различных положениях. Это сложная система, состоящая из нескольких ключевых компонентов, расположенных во внутреннем ухе. Вестибулярный аппарат взаимодействует с другими системами тела, обеспечивая нашу способность ходить, бегать и вообще двигаться без постоянного ощущения дезориентации или головокружения...
2 года назад
Как тренировать вестибулярный аппарат? Почему он вообще может быть слабым?
Вестибулярный аппарат - это орган, который находится в среднем ухе и отвечает за равновесие. Если описывать очень просто, это такой улиткоподобный орган, заполненный жидкостью, по которому перемещаются камушки - отлиты. Поворачиваем мы голову, камушки перекатываются, и мы ощущаем, что положение нашего тела изменилось. Встанем с ног на голову, отолиты перекатятся туда, и мы это тоже ощущаем. В предыдущем посте мы рассказывали о головокружении, и о том, что вестибулярный аппарат можно натренировать, чтобы не испытывать морской болезни или тошноты от каруселей...