Каждый человек интуитивно ощущает, что радость и хорошее настроение улучшают самочувствие. Наукой доказано, что смех действительно оказывает положительный эффект на физическое и психическое здоровье. Рассмотрим подробнее, каким образом простая улыбка или искренний хохот влияют на нашу жизнь. Смех — реакция нервной системы на различные стимулы, сопровождающаяся характерными звуковыми проявлениями и выраженной мимикой лица. Эта реакция развивается у детей буквально с первых месяцев жизни и сопровождает нас всю оставшуюся жизнь...

Смех — это универсальный язык, который понимают люди всех возрастов и культур. С древних времён он служил важным средством общения, облегчая напряжённость и укрепляя социальные связи. Но помимо своей социальной функции, смех имеет множество положительных эффектов на наше физическое и психическое состояние. В этой статье мы рассмотрим, как смех делает нас счастливыми, а также влияние, которое он оказывает на здоровье. Когда человек смеётся, в его организме происходит множество изменений. Во время смеха активируются определённые области мозга, которые отвечают за чувство удовольствия...