📎Во время терапевтической сессии терапевт не говорит так много. Всякий человек думает, что вот сейчас он расскажет терапевту все про свою проблему, и терапевт даст ему совет, который решит все проблемы и наладит жизнь. Но такого не будет. Совет недорого стоит, и вовсе не нужно за это платить. 📌Прежде чем вы пришли сюда, вы наверняка уже получили советы от множества людей: вашего мужа/жены, родителей, друзей и так далее. Многие из этих людей хорошо знают вас, некоторые знают даже очень хорошо. Если...

Здравствуйте! Сегодня хочу поразмышлять на тему терапии вообще. Что это такое - терапия? Зачем она нужна клиенту? Как она работает? В чём её смысл для клиента? Наверное, важно начать с упоминания очевидного факта, что терапия - это такой формат отношений между двумя людьми (будем говорить об индивидуальной терапии), где один человек является терапевтом, а второй клиентом. Начало терапии - это вхождение двух сторон в договорённости, которые регулируют формат отношений. Эти изначальные договорённости ещё называют сеттингом...