06:44
1,0×
00:00/06:44
498,8 тыс смотрели · 4 года назад
9 месяцев назад
Как перестать стесняться?
Есть такое чувство - стеснение, когда ты испытываешь дискомфорт в какой-то ситуации. Это напоминает стыд или чувство вины, но всё-таки, это отдельное чувство. Вслушайся, как это звучит - стеснение. Это про то, что тесно, не по размеру. Жмет, давит и вообще не твой фасон. Всё дело в том, что стесняешься ты только, когда тебе надо «сыграть» какую-то роль. А роль эта у тебя еще с детства под запретом. Попросту, в такой роли ты себя видишь очень плохим, и в твоём восприятии себя это недопустимо. Причем...
1 год назад
Как не стесняться себя?
Каждый из нас испытывал стеснение. Не важно, выступаешь ли ты на публике или хочешь попросить водителя высадить вас на остановке. Стеснительность - распространенное чувство, которое многие из нас периодически испытывают. Как говорит нам Википедия, застенчивость - состояние психики и обусловленное им поведение человека, характерными чертами которого являются: нерешительность, боязливость, напряженность, скованность и неловкость в обществе из-за неуверенности в себе или отсутствия социальных навыков...