Что делать если тебя обидели? Как освободиться от обид и что делать, если обижаются на тебя?
Меня правда обидели — или я просто выбрал(ла) обидеться?
Иногда обида приходит мгновенно — как щелчок, вспышка. Кто‑то сказал, сделал, промолчал, и внутри: «Ну вот. Обидно». Кажется, естественно, как автомат. Но приглядись — всегда есть выбор. Я мог переспросить, прояснить, пошутить, сказать прямо. Но выбираю обиду — потому что проще. Потому что даёт моральное право уйти в себя. Потому что в этом чувстве есть сладость. Я не виноват — я жертва. Но обида почти всегда вырастает из неоправданных ожиданий. Я думаю, что другой должен понять меня без слов. Угадать, чего я жду...
Про обиды и обидки. Правда ли, что человека невозможно обидеть?
Я уже несколько раз в своих текстах упоминала, что обидеть нельзя – можно обидеться (например, вот здесь и здесь). Конечно, это несколько утрированный посыл. Всегда можно сказать или сделать нечто, являющееся гадостью даже на самый непредвзятый взгляд. Близким людям обычно известны наши болевые точки, поэтому им это может удаваться особенно хорошо. Но и незнакомец случайно может ляпнуть что-то, после чего весь день и еще чуточку пылаешь праведным гневом и строишь планы изощренной мести. Или сразу лезешь в драку, потому что задели за живое...