Привет, на связи Евгений Грекк и сегодня мы поговорим о неуверенности! Что это такое, откуда она берется, куда пропадает. Разберемся здесь и сейчас. Если изучить этимологию слова УВЕРЕННОСТЬ, то можно увидеть, что это некая субстанция, что находится рядом у ВЕРЫ (У-ВЕР). У веры, уверенность, вера! В всех случаях, когда мы подразумеваем понятие уверенности, мы приходим к тому, верим ли мы в себя или нет. Уверенность можно разделить на два типа: Первый тип – это специальная уверенность. Ею обладает каждый из нас в области, где есть достаточное количество опыта в тех или иных навыках. Продажи, переговоры, программирование, систематизация бизнеса и так далее...

Первый, базовый источник нашей неуверенности - это наследственность. По сути, когда мы говорим о наследственности, мы говорим об определенном наборе генов, которые влияют на нейрохимический баланс мозга. Например, не так уж и давно ученые нашли ген, который связан с неврозом тревоги. Люди, у которых данный ген короче, более депрессивны, неуверенны и тревожны, чем те, у кого присутствует более длинная форма этого гена. А вот само состояние неуверенности в теле на химическом уровне проявляется в низком уровне тестостерона и дофамина и высоком уровне кортизола и адреналина...