"Я не умею" - это объяснение, которое часто встречается. Объяснение того, почему у человека что-то не получается. Я не умею - говорит человек, и считает это причиной того, что он что-то не делает. Когда так объясняешь, сразу видно, что "я не умею" не может быть причиной, что это всегда и только попытка обмануть себя и других. Ведь если бы человек хотел, он бы научился, так ведь? И ему не нужно было оправдывать свое бездействие неумением. Более продвинутые в самообмане говорят "я учусь". Например, "я учусь не бояться ошибок" или "я учусь себя не ругать"...

Я не могу что-то сделать, не могу сказать, нарисовать, написать и прочее. А точно ли я, именно, не могу? Может просто не хочу или не умею, а учиться, опять же, не хочу, возможно боюсь. В общем, к фразе – “Не могу” лично у меня много вопросов! Я стала наблюдать сама за собой, когда говорю – “Я не могу”, и теперь четко понимаю, что в большинстве случаев, я – Могу, но для этого надо что-то сделать или признать, что я не хочу и хотеть не собираюсь. И таким образом, моё “Я не могу” в основном (для меня) разделилось на две части: Часть первая – она касается лично моих способностей и умений...