Обида — это эмоциональная реакция на ситуацию, в которой наши ожидания не были оправданы или мы чувствуем, что к нам отнеслись несправедливо. Это вызывает боль, разочарование и внутренний дискомфорт. С точки зрения психологии, обида является механизмом защиты. Когда нас ранят эмоционально, мозг активирует систему, которая помогает нам запомнить болезненный опыт, чтобы избежать его в будущем. Речь идет о лимбической системе — части мозга, отвечающей за эмоции. Таким образом, обида — это своего рода сигнал о том, что что-то пошло не так в наших ожиданиях, и организм старается нас предостеречь...