Когда человек говорит «Я больше никому не верю», за этим часто стоит неуверенность и боль. Опыт обмана или предательства может оставить глубокий след. Этот защитный механизм может в какой-то момент показаться удобным. Но со временем он начинает ограничивать. Как же с этим справиться? Первый шаг — осознание проблемы. Когда вы чувствуете, что никому не доверяете, важно задаться вопросом, почему. Это может быть связано с конкретными ситуациями из прошлого. Ниже несколько причин, почему появляется недоверие: - Предательство близкого человека...

Если ты открыла эту статью, значит тебе знакомо чувство недоверия. И ты прекрасно знаешь, как сложно не доверять. Сколько сил приходится тратить на то, чтобы закрыться от окружающих людей или ситуаций, которые переодически возникают в твоей жизни. Сколько энергии ты тратишь на то, чтобы отдалиться от близких людей, закрыться, дистанцироваться, лишь бы тебе кто-то не сделал снова больно. Лишь бы тебя снова не обманули. И твое поведение - это единственный способ себя защитить. «Мир жесток, если я буду аккуратна и на чеку мне не будет больно» - только и крутится в голове...