Когда мы думаем о мышцах, наши мысли быстро переключаются на пресс, квадрицепсы, бицепсы и трицепсы, но, конечно же, у нас есть еще сотни. Мышцы составляют примерно 30 процентов массы тела женщины. Чем больше у вас мышц, тем больше калорий вы сжигаете. И хорошие новости: несмотря на то, что ваши мышцы будут увядать с возрастом, есть простые способы перехитрить часы и поддерживать метаболизм в рабочем состоянии. Больше мышц ускоряет метаболизм Это жестокая реальность потери веса: когда люди сбрасывают вес, их метаболизм часто резко замедляется...

Мышцы – это невероятно важные органы. Они выполняют различные движения, обеспечивая перемещение тела, поддержание позы, сокращение голосовых связок, дыхание и прочее. Но нас, знатоков и просто любителей языка, интересует другое – откуда это слово появилось? ​Мышца является производным от общеславянского слова мышь и восходит к латинскому слову musculus («мускул, мышца»). И здесь начинается самое интересное. Слово musculus, в свою очередь, было образовано от mus, что буквально «мышь». Да, да, тот самый маленький зверёк, любитель сыра (что, кстати, миф, но это уже совсем другая история)...