В жизни каждого человека бывают моменты, когда нужно высказать свое мнение, выразить чувства или просто сказать что-то важное, но вместо этого мы молчим. Почему так происходит? Почему в моменты, когда слова особенно важны, мы вдруг теряем способность говорить? 1. Страх быть осуждённым 🧠❌ Один из самых частых факторов, мешающих нам говорить, это страх осуждения. Мы боимся, что нас не поймут, осудят или даже насмешатся над нами. Этот страх часто возникает, когда мы не уверены в своём мнении или боимся, что наше слово окажет негативное влияние на отношения с другими людьми...

😶 Ты злишься, обижаешься, хочешь обнять — но молчишь. Сотни слов застревают в горле, как кость. Тебе хочется быть понятым, услышанным, принятым. Но каждый раз ты будто глотаешь язык. Почему? Давай разберёмся. По-честному. Без воды и мантр. Только правда о том, почему мы так боимся говорить о своих чувствах — и как, чёрт возьми, это преодолеть. Мы рождаемся открытыми. Дети не боятся говорить: «Мне грустно», «Я боюсь», «Я люблю тебя». Но потом приходит воспитание, опыт, боль. Где-то нас высмеяли. Где-то — оттолкнули...