9901 читали · 5 лет назад
Давайте разберёмся как читать правильно: сидя, лежа или стоя
До сих пор помню, как мама меня ругала за чтение лежа, а ведь так удобно устроиться на кровати, расслабиться и погрузиться в чудесную историю. Как правило, я читала больше часа, поэтому быстро затекала спина, руки уставали в одном положении держать книгу и я перекатывалась, то на один бок, то на другой. Расплата за комфорт быстро настигла меня. Я решила разобраться почему так вредно читать лежа и как читать правильно Во-первых, в положении лежа сдавливается грудная клетка, что приводит к нарушению дыхания...
06:44
1,0×
00:00/06:44
41,2 тыс смотрели · 3 года назад