"Осенняя хандра": что делать, если сил совсем не осталось
Хандра ? РУсская , да еще и в 19 лет.
Русская хандра ? Вам знакомо это ? Что приходит на ум ?
Для меня - РУсская хандра - знакомы термин .( Думаю этот термин, одни из первых ,ввел русский поэт, драматург- Александр Сергеевич Пушкин ,в своем произведение -Евгений Онегин...
Праздничная хандра — что это?
Новый год и Рождество — это подарки, вечеринки, празднование в кругу близких, смех и радость. Но не всем удается проникнуться этой атмосферой. Поговорим о том, откуда берется новогодняя хандра и что с ней делать. Уныние и апатия в преддверии праздника и в саму новогоднюю ночь — это довольно распространенное явление. Некоторые признаки «праздничной депрессии»: — усталость, от которой не помогают отдых и сон;
— недосып, отсутствие бодрости по утрам;
— изменение пищевого поведения и скачки веса (переедание);
—...