Так уж сложилось, вы - дрыщ. Долихоморфный астенический эктоморф. Это я не ругаюсь - это научный факт. Но плох тот эктоморф, что не мечтает стать мезоморфом. Что ж придется пройти долгий путь. Ситуация осложняется, если не просто тощий, но высокий и тощий. В этом случае заветная масса отодвинется еще дальше...