Слава - Стань сильней
Зачем рожали
Люблю я вопрос, который, чуть что, задает родителям армия людей в белых польтах (я знаю, как пишется и как склоняется слово пальто, грамарнаци, узбагойтесь). Люблю я его прежде всего потому, что все люди заводят детей по причинам, которые схожи. Нет, сам выбор этих причин имеется, в ассортименте. Но…. Ограниченном. Давайте начистоту: решение завести ребенка редко бывает таким уж осознанным и прозрачным, как нам хочется думать. Чаще это — гремучая смесь из мифов, давления и внутренних тараканов....
Что такое бессонница и как себе помочь, если не удаётся уснуть ночью?
Бессонница – состояние, характеризующееся нарушением сна, при котором нарушается продолжительность сна и ухудшается его качество. Человек долго не может заснуть, ворочается, ему в голову лезут странные мысли, как итог – человек не восстанавливает свои силы за ночь и на утро чувствует усталость и разбитость. Мы спим примерно треть жизни. Качество сна – важный показатель, который влияет на все жизненные функции. Наиболее распространенные последствия нарушенного сна для человека: · Депрессия, неудовлетворённость, конфликты...